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回答1
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董利新 医师
河北省邢台市威县贺钊卫生院
一级甲等
内科
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你好,你的睡眠问题其实跟关不关灯没有任何联系。灯只是个代表、一个摄影。你个根本问题是为什么睡不着觉。这个应该比较简单,应该归结于压力问题。压力打了,无形中在你的意识中产生了影响,影响了睡眠。建议你找到舒缓压力的方法,我建议你进行体育锻炼,旅游活动等。针对睡眠放轻松,不要过分关注。必要时服用一些药物。
2016-01-16 16:30
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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病情分析:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等
2016-01-16 19:51
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