您好，最好不服用药物来减肥，减肥药物有一定的副作用，不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。

您好，这个情况一般需要采取综合措施进行减肥，基本的方法是适度节食结合运动再就是辅以火罐减肥，针灸减肥等等措施，效果不错的，注意尽量不要服用减肥药，这个是不健康的，尽量采取饮食运动和中医减肥措施以上是对“我身高158cm，体重58KG怎么瘦下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

减肥最好最快的方法就是节食您好！建议每天的晚饭不要吃了，早饭、中饭可以只吃水果以及喝袋牛奶，肯定很有效的

减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.

你好，根据你说的情况来看，你可以用减肥药物进行治疗，但是减肥药物是有副作用的另外你也可以用针灸减肥，也可以用加强运动和控制饮食进行减肥