孩子高一,睡眠不好,记忆力差,英语特差,...
孩子高一,睡眠不好,记忆力差,英语特差,?孩子高一,睡眠不好,记忆力差,英语特差,说他几句,又怕他睡不着,我不知道怎办。去医院吃了药,有所好事转,但英语单词记不牢,他没信心了,帮孩子提高英语成绩
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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如果发生什么事情造成心情比较紧张,晚上思虑太多。事情解决了失眠就好了,不必太介意。可睡前用热水泡泡脚,晚上适当活动一下,选择你自己喜欢的放松方式,看看书或者适量聊些轻松地话题,都能够安然入睡的。
2016-01-16 04:51
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回答2
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肖起涛 主治医师
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内科
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你好;这种情况一般有确定的神经衰弱等神经性的紊乱引起的。尽量平时适当锻炼身体,不要过度的紧张疲劳。可以平时服用一下维生素B1,谷维素,刺五加等调节神经治疗逐渐改善。平时尽量放松心情。
2016-01-16 09:44
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回答3
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申兰阔 医师
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全科
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你好;这种情况一般有确定的神经衰弱等神经性的紊乱引起的。尽量平时适当锻炼身体,不要过度的紧张疲劳。可以平时服用一下维生素b1,谷维素,刺五加等调节神经治疗逐渐改善。平时尽量放松心情。
2016-01-16 15:25
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