股骨头坏死治疗运动疗法管用吗?
我患股骨头坏死已经好几年了。由于经济状况的原因,我并没有更多地重视。虽然,知道这是很严重的病。最近,有一个朋友向我推荐运动治疗法,我听着还觉得很有道理的。
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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股骨头坏死治疗后期需要运动来辅助治疗,运动有利于股骨头坏死的治疗,主要目的就是帮助重塑坏死的股骨头。股骨头坏死治疗运动的诀窍。以免不合理运动造成病情的加重。①抱膝法:患者取仰卧位,伤肢屈髋、屈膝,双手叉指合掌抱住胫骨近端前方,反复屈肘向上拉与主动屈髋运动相结合,加大屈髋力量及幅度,持续活动3~5分钟,次数、幅度逐渐增大。②蹬空屈伸法:患者仰卧位,双手置于体侧,双下肢交替屈髋屈膝,使小腿悬于空中,象蹬自行车一样的运动5~10分钟,以屈曲髋关节为主,幅度、次数逐渐增加。③患肢摆动法:取仰卧位,双下肢伸直,双和置于体侧,患肢直腿抬高或抬高到一定限度,作内收、外展活动5~10分钟。④屈髋分合法:患者仰卧位,足不离床面,尽量屈膝屈髋,双手置于胸前,用双足跟交替为轴,旋转外移至最大限度立稳,然后以双足为轴心,双膝作内收、外展、内旋、外旋活动5~10分钟以外展为主,幅度逐渐增加。屈髋开合法:患者仰卧位,屈髋、屈膝,双足并拢踩在床上,以双下足为轴心,作膝内收、外展活动5~10分钟,以髋关节功能受限严重为主,幅度、次数逐渐增加。⑤内外旋转法:患者取仰卧位,双下肢伸直,双足与肩等宽,双手置于体侧,以双足跟为轴心、双足尖及下肢作为内旋活动5~10分钟,以功能受限严重一侧为主。⑥后伸法:患者俯卧位,双下肢伸直,双手置于体侧,患肢后伸活动5~10分钟,幅度、次数逐渐增加。生命在于运动,股骨头坏死患者也应当适当的运动,这样有助于恢复并重塑坏死的股骨头。股骨头坏死患者在运动过程中切记,千万不要逞能如果觉得无法坚持就立即停止运动,毕竟治病不是一两天的事情,要循序渐进。
2016-01-15 11:06
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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股骨头坏死又被称为股骨头缺血性坏死,是常见的骨关节病之一。治疗股骨头坏死建议采用保守治疗,运动疗法可以作为辅助治疗股骨头坏死。
2016-01-15 12:32
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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不管用,股骨头坏死是一种高致残性的骨关节病,不少股骨头坏死患者长期忍受着病魔的困扰。患者疼痛难忍、活动受限甚至造成残疾。一定不要盲目治疗,选择正规三甲医院接受更科学的治疗才有保障。
2016-01-15 16:44
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好。运动治疗法是最近这些年兴起的一种治疗方法。与传统的药物、手术治疗有一定的区别。建议你结合药物治疗和运动治疗法。希望你早日康复。
2016-01-15 18:36
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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股骨头坏死可以在适当的范围内活动的,尽量不要有太大的运动量,侧重药物治疗吧
2016-01-15 19:50
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