心理分析：焦虑是一种不良的情绪状态，处于焦虑的人会感到内心不安与痛苦，会出现像你说的那样头痛、心悸、胸闷等症状。心理指导：缓解焦虑的方式有很多种，其中最重要的是在于沟通，与家人的沟通，与朋友的交流谈心，将自己的焦虑的问题分享出来以达到缓解的效果；其次是要学会自我缓解，如调整好自己良好的作息习惯，保持充足睡眠与饮食健康，勤锻炼少熬夜；最后你也可以通过一些外在的方式去舒缓焦虑，如出门旅行，跑步等方式。祝健康快乐。

对于这种情况考虑患者是神经性的疼痛而神经性头痛在临床上发生的主要原因，确实是和焦虑紧张情绪有直接关系的，所以最根本的治疗还是建议患者平时注意调理自己的情绪，合理安排自己的生活，看一下是什么病因，导致患者出现上述不良情绪才能彻底治疗头痛

心理分析：焦虑紧张是由于存在情绪造成的，因此，要想解决问题，就要进行放松，也即是通过放松去应对紧张，由于紧张的反面是放松。心理指导：建议：你可以先练习放松技术试试，放松技术去可以去网上查资料学习，很简单的，只不过需要坚持练习至少三个星期或一个月以后，才会见效的，不能急躁的。

放松心情,调整情绪.口服谷维素,VB1和正天丸治疗.

建议服用中药调理配合心理治疗会有很好的治疗效果