你好，你的情况，是可以吃粽子的，没有影响的建议及时补充叶酸。建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。

你好，糯米富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的恶心、食欲减少、腹泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。从这点来说，孕妇是能吃粽子的。粽子不易消化，因此孕妇最好不要在清晨、临睡前吃粽子。平时吃粽子也不要吃太多了，注意不可只吃粽子，要多吃蔬菜。

你好，糯米富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。建议孕妇是可以吃粽子的，注意均衡饮食，注意休息，祝您健康。

您好！粽子属于不是特别容易消化的食物，但是本身对胎儿和孕妇没有什么特别的危害，可以少吃一些。但不要吃太多，吃多会引起孕妇消化不良，便秘等。建议您，粽子这类不宜消化的食物，孕妇平时最好少吃一些，端午节稍微吃一个两个粘粘节气就可以了，祝您身体健康！

您好孕妇可以吃粽子