病情分析：您好!!根据您的叙述,可以肯定的是您的口腔卫生条件比较差,您一年左右坚持洗一次牙,早晚仔细刷牙（每个面都得刷到位）有长得不正的智齿尽早拔除,有蛀牙及时补上,牙周不好的话及时做牙周维护!只要口腔里没藏食物是不会出现这种情况的!坚持一年口腔检查一次和洗一次牙!有牙齿和牙周问题及时处理!!!

口臭的原因主要是由于胃肠功能减弱引起的食物在胃肠道内滞留时间过长，食物异常发酵引起，其它的原因还有如牙龈炎、龋齿、咽炎等建议首先去医院口腔科检查，如果是由牙龈炎、龋齿、咽炎等引起的，消除疾病口臭症状自然会消失；如果是胃肠动力减弱引起，可以有如下方法，首先是注意增加锻炼（必要时口服胃肠动力药如吗丁啉或西沙必利），增加胃肠蠕动，促进胃肠排空，缩短食物在胃肠道的滞留时间，同时注意增加富含纤维素食物如芹菜、香蕉等的食用量，少吃油腻不易消化的食物，并注意增加运动，促进胃肠蠕动，但注意如果是由于慢性胃炎等疾病导致的胃肠功能弱，建议必须及时进行治疗。

病情分析：您好！从您的症状看可能为龋齿、胃肠功能不好引起的。只要对龋齿进行治疗，合理膳食会逐渐恢复的。（1）加强体育锻炼，增强体质，促进新陈代谢。（2）按时作息，保证充足睡眠。（3）多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣、油炸、高脂饮食。（4）不吃气味较大的食品如：洋葱、大蒜、葱、韭菜等。（5）注意口腔卫生，饭后刷牙。