新陈代谢快
喝水不算多容易上厕所因为个子小代谢特别快吗睡前吃个苹果起码上2次厕所几乎每节下课都要上厕所但不是那种半夜要起床去厕所是因为汗腺不发达吗
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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心率偏快时,可引起心脏的舒张及收缩不完全,从而引起胸闷,呼吸不畅.而心率偏快的原因可以有窦性心动过速,阵发性室上速等等,你的心率在80-110之间,属于偏快.如大于100次每分钟,称为窦性心动过速,建议在心率快时做心电图检查,如为窦性心动过速,建议查明病因,避免饮茶及吸烟喝酒,充分休息,避免紧张及情绪波动,症状明显时,可服用普纳洛尔。
2016-01-11 21:32
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,这个是由于运动比较少导致的这个情况的。这个不是汗腺不发达而是运动比较少,出汗比较少出现的这个情况的,这个运动出汗后就会更好的。
2016-01-12 09:25
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,加快新陈代谢要做到:1.有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式.增加运动的质与量的确是加速新陈代谢最直接快速的方法,并且至少要达到“每周3次,每次30分钟,运动后每分钟心跳达130下以上”才能有助于健康.2.喝绿茶,绿茶不仅能抗癌,还能加快新陈代谢.研究结果表明,每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人,新陈代谢速度比不喝绿茶的人快4%.3.坚持力量练习,力量练习是迅速燃烧脂肪最重要的一招.运动生理学专家认为,运动1磅肌肉燃烧掉的脂肪释放出来的热量相当于燃烧等量脂肪的9倍.力量练习能有效提高人体静止时的新陈代谢速度,即使你坐着不动,也能燃烧更多的脂肪.而且,当你做完力量练习后,身体会迎来一个新陈代谢的高峰.4.多吃香蕉,香蕉里含有丰富的钾元素,钾能通过调节体内水的平衡,来加快新陈代谢速度.如果你的身体缺水,新陈代谢速度就会降下来,脂肪燃烧就会减少.每天,要确保摄入2000毫克的钾,而一个香蕉中含有450毫克,一杯牛奶含有370毫克,一只橘子中含有250毫克.
2016-01-12 11:35
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!这个主要是因为你进食较多的水分引起的症状,其实没有什么问题的希望你不要担心,这种就是新陈代谢较快,祝你健康
2016-01-12 18:20
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