您好，这样的情况建议您可以口服五红汤（枸杞，红枣，红糖，红豆，红皮花生）补血益气，对于身体很好的。希望我的回答对您有帮助您好，这样的情况建议您可以口服五红汤（枸杞，红枣，红糖，红豆，红皮花生）补血益气，对于身体很好的。希望我的回答对您有帮助以上是对“怎么调理面色发黄的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，中医讲脾气虚弱的话就会造成面色萎靡发黄，瘦弱的情况，而且五行里讲黄色属于脾脏的范畴，所以脾脏虚弱会造成你说的情况建议你不要担心，注意营养，多吃一些蛋白质类的食物，适当的锻炼身体，可以服用健脾丸治疗一下，祝你健康美丽

你好，据您所述，170cm体重95斤，肯定偏瘦，属于中度营养不良，再者面色发黄多考虑有营养性疾病，例如营养性贫血。1.建议积极查查血分析是否有贫血，矫正贫血。2.建议最好去医院内科系统检查，排除原发病。

你好朋友：您现在的情况还是内分泌失调引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质。建议您还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！

健康指导：中医讲脾气虚弱，脾不统血的话就会造成面色萎黄。饮食可多吃红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等，选择富含优质蛋白食物。保持精神愉快，避免过度疲劳、忧愁、悲伤情绪，经常运动锻炼身体，增强体质，注意保暖。少吃生冷食物，肥甘厚腻食物。