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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关。您目前年龄16岁，应该还有增高的机会。一般情况男性身高发育到22岁左右。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
2016-01-11 06:09
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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营养一般来说身高是主要是由遗传因素决定的，但是后天的因素也会有较大的影响，主要是在青春期加强营养，同时结合适当的体育锻炼，而你现在的年龄考虑可能还是有机会长高的，但是建议你还是结合运动，同时加强营养，这样会对升高的增长有好处的。
2016-01-11 17:58
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