你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,遵医嘱药物调理看看。

不一定的,要注意个人生活习惯睡眠习惯的影响或精神压力心理性的因素.注意调节和放松心情,顺其自然.注意加强与家人或朋友的说话聊天,有什么问题一齐商量解决.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.医生询问：

建议晚上睡觉前,用热水泡脚半个小时,服用谷维素和维生素B1，这两种药物是营养神经的,对神经衰弱有很好的治疗作用,喝一杯热牛奶,上床后,听一听轻音乐,看看书,想一想白天高兴的事情,应该很快就能睡着.平时要保持乐观的心情,不要有任何的思想包袱.多参加体育活动,晒晒太阳,一段时间后,情况会逐渐改善.以上是对“我的症状是神经衰弱吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

由于您提供的信息不明确,无法给您做最正确的诊断如想咨询可直接点击【左侧】闪动按键咨询在线医生。dQNyCR

你好，脑神经衰弱又称植物神经功能紊乱，主要是由于精神刺激，情志因素，工作生活的压力和长期的熬夜，过度劳累等因素引起的以头痛，头昏，失眠多梦或注意力不集中和记忆力减退为主要表现的一类疾病。鉴于你的情况考虑到是脑神经衰弱的可能，治疗主要是调节植物神经功能使其回复到正常现象。建议你请医生当面进一步确诊后，可口服三维B片珍珠灵芝片谷维素进行调理。同时避免精神紧张或情志因素的刺激，充分休息，避免熬夜等现象。