我的记忆力和逻辑思维能力近两年下降好厉害...
我的记忆力和逻辑思维能力近两年下降好厉害,为什么?该怎么治疗我的记忆力和逻辑曾经治疗情况和效果:
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,我来回答你的问题,人的记忆力确实在25岁的时候最好,随着年龄的增长,会逐渐减退。当然精神压力大、过于劳累,会更加突出。你的情况可以通过改善生活方式,适当服用保健食品来改。比如按时起居,每天充足睡眠八小时。多吃鱼肉,适当服用卵磷脂保健食品。
2016-01-10 22:46
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