美白怎样的方法能够治疗才好?
我是一个爱美的女孩子,可是由于我身上的皮肤不够好,让我到现在也开心不起来了,我的皮肤主要是不够白也不够细嫩。现在特别的想让自己的皮肤好了,后来,朋友说在饮食上就可以美白皮肤的。
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,能美白的方法有淘米水洗脸,注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.牛奶涂脸,吹口哨,吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
2016-01-10 04:33
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好,医学美白的方法并没有说哪个比较先进,而是看看哪种适合您自己。建议您根据自己的实际情况,到正规医院去与专家进行一次面诊,了解一下自己适合做什么美白疗程。
2016-01-10 12:16
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回答3
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桂军 医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
皮肤科
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你好,美白产品大多能抑制黑色素的生成,在黑色素形成的每个阶段发挥作用,最大限度阻断色斑的产生,这是防晒产品不能取代的功能。吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等这类“感光”蔬菜,让爱长斑的皮肤更易出现色素沉淀,如果在吃美白食品的同时又吃感光蔬菜,美白的效果往往会被抵消多吃些具有美白作用的食品,美白的效果会事半功倍。卷心菜、花菜、花生等富含维生素E的食品,能抑制黑色素生成,加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等,含有大量维生素C,能有效美白肌肤,淡化和分解已形成的黑色素。
2016-01-10 14:41
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,美白全身主要是平时饮食。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。皮肤主要靠平时保养的,平时饮食以清淡营养为主,多吃含胶原蛋白高的食物。牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。,保持充分的睡眠,放松心情就行。
2016-01-10 23:57
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