你好根据你的描述来看你的现象不正常考虑是高代谢疾病引起的建议正规医院内分泌科就诊医生询问：

你好，你的这种情况属于正常的建议你3电左右可以吃一顿下午餐，不能吃太多以免破坏胃肠道医生询问：以上是对“中午都吃饱了下午3点左右就开始饿5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：根据提供的信息来看，此类情况的出现可能与日常饮食结构不合理有一定的关系。建议调节日常饮食，增加膳食纤维的摄入，注意全谷类主食、蔬菜、水果、酸奶等的食用，由此摄入膳食纤维，延长饱腹感。

您好一般这种情况与饮食营养不够有关系，如果中午吃的过于清淡，没有足够的蛋白质、脂肪提供热量，糖类提供的热量很快就会消耗掉，出现过早饿的情况。建议改善饮食结构，多吃些营养丰富的食物。如果饮食结构改善后，还是不能改变的话，要考虑其他的情况了（如糖尿病、恶心病变等），不过对于年轻人，问题应该不大。祝健康。医生询问：

您好，根据您咨询的情况我考虑您现在比较年亲，要是干的活在比较劳累的话，也可能出现这样的情况，也有病理性的情况主要见于甲亢和糖尿尿病之类的，不放心的话可以去医院做个相关的检查。