健康指导：建议控制饮食增加运动进行调节，如饭食七八分即可，可以促进机体修复的增加。同时建议饮食宜清淡营养易消化，结构搭配要合理，要多样化、平衡，多吃蔬菜水果补充镁、锰、钠、硅、铬、镍等。 忌食干燥易上火食物；忌食辛辣刺激性食物.；少食肥肉、甜点等；少食风尾鱼、鱼肝油，奶油；

口苦，嘴唇发麻，背上发热，这种情况一般是上火引起的症状，如果喝水过少，睡眠不好，经常进食辛辣食物会出现上火导致上述症状，口服滋阴清热的药物治疗，调理饮食可以逐渐恢复正常。不要吃辛辣食物，忌酒，不要熬夜，多喝开水，多吃稀饭，米粥，口服知柏地黄丸，一清颗粒治疗，经常喝西洋参茶。

你好：可能存在气血亏损伴随内分泌代谢调节紊乱的情况，建议可以做个全生化及内分泌系统检查对症诊疗，一般情况下可以采用电针针灸配合中药调理即可。应注意休息、注意饮食及睡眠的规范性、睡前用热水泡泡手脚促进血液循环即可。

健康指导：您这是内分泌失调导致的。中医来说，很可能是精血亏虚，阴虚火旺导致。饮食方面，可以吃些补肾养阴的食物，例如海参，鲍鱼，牡蛎等，加上西洋参，或者石斛煲汤坚持调理。中成药方面可以吃点知柏地黄丸之类的，最好是去找中医师综合调理。

建议你检查肝胆.做b超检查,是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎和做胃镜检查是否是有胆汁反流性胃炎的可能.首先应该检查是否是这些疾病导致的。检查清楚针对性的治疗.