失眠失眠,每天要晚上2点多才睡的着,有没...
失眠失眠,每天要晚上2点多才睡的着,有没?失眠,每天要晚上2点多才睡的着,有没有强制睡眠的药啊?。
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回答1
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李希弘 医师
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心理分析:您好,现在有不少的安眠药,不建议您直接服药。失眠的原因很多,现在一般心理压力导致的心理问题造成的失眠很多。如果是情绪,压力等问题导致的,可以先在改善睡眠的情况的同时进行心理咨询或者心理治疗。心理指导:1,明确病因2,如果失眠造成的后果比较严重,比如影响白天的工作和生活,个人感觉比较痛苦,可以使用安定类的药物改善睡眠,如果是心理问题导致的同时要进行心理干预。
2016-01-07 23:25
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回答2
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孟庆福 医师
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你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素b1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2016-01-08 02:28
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回答3
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申兰阔 医师
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病例分析:你好、你是颈椎病引起的脑供血不足出现的失眠症状、建议到正规医院中医推拿科检查治疗颈椎、胸椎、牵引、手法正骨、理疗、活血化瘀药物治疗。意见建议:平时不要长时间低头、平时不要躺觉看书看电视、不要靠床头看书看电视、不要长时间使用手机、加强锻炼。
2016-01-08 06:48
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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心理分析:睡眠是人体的生理需要,如果靠药物强制睡眠很难达到睡眠应有的作用。心理指导:建议你调整自己的心态,每天坚持用正面的语言暗示自己:我没有任何问题,我一定可以睡好。其次就是要让自己的生活有规律,即使睡不着也要按时躺下,躺下后可听一些舒缓的放松音乐,同时可做全身的肌肉放松,这时一定要把注意力集中到肌肉放松时的温暖而沉重的感觉上。坚持一段时间如果还是睡不着建议你去医院做个全面的检查,根据医生的建议治疗
2016-01-08 19:19
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