我是一名学生,由于长期坐在教室学习,我的...
我是一名学生,由于长期坐在教室学习,我的腿经常肿胀,休息一个晚上就可以得到缓解,但是,一节课后又开始肿胀。请问怎么样可以彻底解决肿胀的问题
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,避免久坐,如果在下课期间可以过一会就溜达一下,会好的多。运动有助于下肢静脉回流。还可以尝试买弹力袜,医院、医药商店应该有售。我们手术室里的护士小姐,成天需要站立,所以她们大多穿着弹力袜上班,预防静脉曲张,还可以保持腿部良好的曲线,很不错哦。
2016-01-08 09:33
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