每天晚上十点多睡不着,十一点多的时候能入...
每天晚上十点多睡不着,十一点多的时候能入睡。不能熬夜,一点就支持不住。所以从不熬夜。早上八点睡醒。但是到十点左右又想睡觉。一个多小时睡醒。下午两点又睡。能睡到三点半。请问这正常吗
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好.中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;建议还是去医院检查,查明病因再对症治疗,以免延误病情。祝您早日康复。
2016-01-08 00:17
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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1、跟性格也有关系,如慢热、缺乏热气等,通常是对很多事物都提不起兴趣,也很少制定目标。2、跟身体营养还有关系,也就是营养跟不上了,细胞也不够活跃。1、有待观察,可以多选择户外活动,多约朋友一起出去玩耍、聚会等,提高自己对事物的热气。2、饮食中荤素搭配,每餐大约七分饱,食物多样化选择,这样营养均衡、消化好。
2016-01-08 05:11
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,建议采用中药结合针灸的方式进行治疗,中药治疗效果好,无副作用,无药物依赖性,结合针灸进行治疗促进药物吸收,安神醒脑,平衡阴阳,治疗效果更佳。
2016-01-08 07:53
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你的描述,那样的情况可能会是神经衰弱引起的,建议多户外活动,加强体育锻炼,口服谷维素与维生素b1以及柏子养心丸治疗。
2016-01-08 08:07
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