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请问如何增长身高我今年20岁还能长?

请问如何增长身高我今年20岁还能长?想得到怎样的帮助:请问如何增长身高我今年20岁还能长身高吗?那些运动和食物会对长身高有帮助!谢谢您!。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    一个人的身高和父母的身高有很大的关系,现在还不好确定您能否继续长高。建议可以做个骨骺闭合检查,这样的结果就是比较准确的了。一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。可以多打打篮球、摸高和跳绳也是增高的好办法。

    2016-01-07 01:02
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周宁

周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

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吕肖锋

吕肖锋 / 主任医师

擅长:甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺肿等甲状腺良恶性肿瘤;并对全方位诊疗甲状腺疑难疾病拥有丰富的临床经验。

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洪靖

洪靖 / 主任医师

擅长:从事甲状腺疾病临床工作近30余年,对甲状腺疾病的临床诊治有深厚的医学理论基础和临床实践经验,擅长治疗甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺结节、甲状腺肿大、甲亢突眼、桥本氏病等甲状腺疾病,深受患者好评。

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