您好，依据您的描述，您可以选择蓖麻油或开塞露等一般帮助排便的药物，如果症状时常反复或者有所加重，建议您及时完善消化系统相关检查用以判定疾病种类。当前您可以选择一些常用的帮助排便的药物或者食用香蕉、蜂蜜水、或采用热敷、适当运动的方式促使肠道蠕动帮助排便。祝你健康，希望回答能对你有帮助。

你好！这个情况和你上火紧张有关系的，吃饭不规律有关系的！建议：多吃香蕉、西红柿、苹果等水果和一些蔬菜。实在不行去医院按医生吩咐买点大黄煮水喝半碗（早晚各一次）！医生询问：不要紧张，没什么很快就好！

从你的描述分析应该是便秘。造成便秘的原因有：食物中纤维太少、进食量太少、活动太少。工作紧张或工作环境的改变。精神及心理障碍等。首先可以用开塞露，软化大便，使粪便易于排除。也可用些中成药如黄连上清丸、三黄片、芦荟胶囊等。平时饮食上增加粗纤维食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免主食过于精细，多喝水。养成定期排便的习惯。排便时不看报、不看小说、不聊天。加强身体锻炼、增加活动量。减少精神、生活压力、保持精神愉快。

你好，根据你的情况，我考虑你患直肠和肛门疾病的可能。我建议你去医院做相关检查如肠镜，以便确诊，目前可以采取石蜡油灌肠通便治疗。

你好,关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液，另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复

从你的描述来看，你的情况是劳累同时肠道局部有炎症感染，造成了你现在的不适的。你的情况需要积极休息，让身体恢复正常，同时口服黄连素，左氧氟沙星，补脾益肠丸等进行治疗，这样就可以让你的大便恢复正常的。