男性不育饮食上有什么注意的?
男性不育饮食上有什么注意的?我和妻子都非常的喜欢孩子。结婚几个月以来,我们都在积极的备孕,没想到我的精子活力低。而且精子量不足,目前一直在吃一些中药治疗。生活中吃些什么食物好。想得到怎样的帮助:男性不育饮食上有什么注意的?
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回答1
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许宗彦 主治医师
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你好,男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处,比如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮,因为这些食物中含有赖氨酸,它是精子形成的必要成分。另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,饮食营养均衡。
2016-01-06 02:06
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回答2
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史东岳
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您好,男性不育症是指由于男性因素引起的不育一般把婚后同居2年以上未采取任何避孕措施而女方未怀孕,称为不育症。发生率为10%左右其中单属女方因素约为50%,单纯男方因素约为30%,男女共有约20%临床上把男性不育分为性功能障碍和性功能正常两类,后者依据精液分析结果可进一步分为无精子症、少精子症弱精子症、精子无力症和精子数正常性不育。男性患者平时要积极的参加体育锻炼,天天坚持日常活动,培养自己广发的爱好,做到劳逸结合,适当的缓解紧张的情绪,这样就可以慢慢的进步精子的质量。建议你到正规的不孕不育医院检查之后,然后根据具体病因,在进行治疗。
2016-01-06 02:12
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回答3
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申兰阔 医师
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全科
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男性不育症常见的精子问题导致的,大多的是精子质量差,活力低,数量少,不液化等。改善不孕不育男女双方可通过日常饮食来调理,多吃海参、墨鱼、章鱼、花生仁、核桃等。除了饮食调理之外,中药调理也作为改善精子质量的常用手段。实际上医学上建议补锌硒提升精子质量效果更佳。可服用三个月的育之缘口嚼片补充精子保健所需的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,增强男性精子质量和活力的同时可以增强男性免疫力。一般2-3个月可得到明显改观。
2016-01-06 11:39
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回答4
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李希弘 医师
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锌是人体重要的微量元素,缺乏可使睾丸萎缩、性功能减退,食物中以牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋黄等含锌最多,如经常服些含锌的药物,如硫酸锌、葡萄糖酸锌等都可以使精液质量改善以上是对“男性不育饮食上有什么注意的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-06 11:42
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