人体气血旺盛,脸色就会自然很好,脸色无光泽主要是血虚,气虚，要彻底解决这个问题,就要内服中药,以补血,补脾为主,一两个月后,皮肤就好转啦,就有光泽啦,如果在结合中药面膜美白的话,一个月就大变样啦.

斑是内分泌引起，所以要内外一起下手才能最好。可以把维生素e扎破，滴一滴到面霜，或者滴一点到面膜，也可以直接涂在有斑的地方。斑不多的话个把月就有效果，斑多的话3个月也有明显改善的。我妈和我都在吃，也在往脸上涂循序渐进，不能急着求快以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

可做肝功能和乙肝两对半检查排除肝脏疾患。多吃水果和蔬菜，多喝牛奶。

还是西红柿具有一定的酸度刺激皮肤造成的建议不要用西红柿敷面膜吧，对皮肤不好，可以用黄瓜，祝你健康

1,青春痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、要少吃辛辣,油腻,甜食，“发物”，适当吃凉性蔬菜、水果,不喝酒及浓茶等，可服皮肤病血毒丸与四环素.涂痘痘净.