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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好,平时多与朋友谈心,多去外面散心,放松心情,听听音乐,保持一个乐观的心态,学会减压,保持足够的睡眠,多运动医生询问:
2016-01-05 12:50
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,根据你的描述主要考虑紧张、焦虑等不良情绪引起。建议:平时应保持良好的心态,适当的体育锻炼,避免紧张、焦虑等不良因素的影响,多做户外运动,建立广泛的兴趣爱好,多与家人朋友交流,找适合的方式发泄心中的不良情绪。医生询问:
2016-01-05 15:08
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