患者好，建议首先检查是否是有血小板减少的可能，还要注意检查是否是有肝功异常，另外注意如果蔬菜水果吃得少，缺乏维生素c也可能导致的。所以还应该多吃蔬菜多吃蔬果啊。平时注意低盐低脂高维生素饮食，戒烟戒酒，忌食辣性食物，多休息不要劳累即可，网上咨询不能全面了解情况，如有疑问，建议到医院就诊。

病情分析：　　（1）饮食调摄：饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血.要富有营养及易于消化.饮食应有规律,有节制,严禁暴饮暴食.多食含铁丰富的食物,如猪肝,猪血,瘦肉,奶制品,豆类,大米,苹果,绿叶蔬菜等.多饮茶能补充叶酸,维生素Ｂ12,有利于巨细胞性贫血的治疗.但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收.适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收.忌食辛辣,生冷不易消化的食物.平时可配合滋补食疗以补养身体.　　（2）劳逸结合,进行适当的体育活动.

日常生活以及饮食的注意事项　　（1）饮食调摄：饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血.要富有营养及易于消化.饮食应有规律,有节制,严禁暴饮暴食.多食含铁丰富的食物,如猪肝,猪血,瘦肉,奶制品,豆类,大米,苹果,绿叶蔬菜等.多饮茶能补充叶酸,维生素Ｂ12,有利于巨细胞性贫血的治疗.但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收.适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收.忌食辛辣,生冷不易消化的食物.平时可配合滋补食疗以补养身体.　　（2）劳逸结合,进行适当的体育活动.日常生活以及饮食的注意事项　　（1）饮食调摄：饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血.要富有营养及易于消化.饮食应有规律,有节制,严禁暴饮暴食.多食含铁丰富的食物,如猪肝,猪血,瘦肉,奶制品,豆类,大米,苹果,绿叶蔬菜等.多饮茶能补充叶酸,维生素Ｂ12,有利于巨细胞性贫血的治疗.但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收.适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收.忌食辛辣,生冷不易消化的食物.平时可配合滋补食疗以补养身体.　　（2）劳逸结合,进行适当的体育活动.日常生活以及饮食的注意事项　　（1）饮食调摄：饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血.要富有营养及易于消化.饮食应有规律,有节制,严禁暴饮暴食.多食含铁丰富的食物,如猪肝,猪血,瘦肉,奶制品,豆类,大米,苹果,绿叶蔬菜等.多饮茶能补充叶酸,维生素Ｂ12,有利于巨细胞性贫血的治疗.但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收.适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收.忌食辛辣,生冷不易消化的食物.平时可配合滋补食疗以补养身体.　　（2）劳逸结合,进行适当的体育活动.

你好,最近是否服用阿司匹林,如果是,建议改用其他药物替代治疗,另外可以做个凝血酶的检查（血检）.身体出现青紫块,称为紫癜.是血管壁及周围组织异常所致的出血性疾病.特点是自发性瘀点或瘀斑.常见的血管性紫癜有：1,单纯性紫癜或老年性紫癜——为慢性四肢偶发紫癜,多见于老年人,女性多见,月经期可加重,血管脆性试验阳性.一般不需治疗.2,过敏性紫癜——属于一种毛细血管变态反应性疾病,紫癜反复出现,多见于下肢及臀部,对称分布,分批出现,紫癜高出皮肤,常伴有过敏皮疹,关节痛或腹痛.3,血小板减少性紫癜——以慢性者常见,女性多见,起病慢,反复发作,检查血小板减少,出血时间延长.4,继发性血小板减少性紫癜——常见的为药物性紫癜：可引起紫癜的常见药物有：磺胺类,氯噻嗪类,利福平,阿斯匹林等.感染性紫癜：如病毒性肝炎,伤寒,风疹等疾病引起的血小板减少性紫癜.还有血液病等引起的紫癜等.出现紫癜后,应做血常规,血小板,出凝血等有关检查,并到血液病科进一步检查,明确病因后,针对病因积极治疗.贫血患者,尤其是老年人,应加强补血.

是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下中医认为,“诸血皆属于心”,“中焦受气取汁,变化而赤是谓血”,“血之源头在于肾,……精气充足,百脉和畅”.由此可见,血的生成来源于水谷之精气,人摄取水谷营养物质,由中焦(脾胃)吸收了饮食物的精微,通过气化作用,变成营气.脾得心火宣降之助,转化为精,津液,精之一部分贮于肾中,以待生化之用,另一部分得心火之助转化为血,以荣胶末五脏六腑.肾中先天之精得后天水谷之精气,吸收命火之蒸腾,转化为髓.髓得下焦火热之激,分化为髓之精液,精液再为命火的宣蒸转化为血,输之于机体,以为生理之用祝你早日康复身体健康

身体出现青紫块,称为紫癜.是血管壁及周围组织异常所致的出血性疾病.特点是自发性瘀点或瘀斑.常见的血管性紫癜有：1,单纯性紫癜或老年性紫癜??为慢性四肢偶发紫癜,多见于老年人,女性多见,月经期可加重,血管脆性试验阳性.一般不需治疗.2,过敏性紫癜??属于一种毛细血管变态反应性疾病,紫癜反复出现,多见于下肢及臀部,对称分布,分批出现,紫癜高出皮肤,常伴有过敏皮疹,关节痛或腹痛.3,血小板减少性紫癜??以慢性者常见,女性多见,起病慢,反复发作,检查血小板减少,出血时间延长.4,继发性血小板减少性紫癜??常见的为药物性紫癜：可引起紫癜的常见药物有：磺胺类,氯噻嗪类,利福平,阿斯匹林等.感染性紫癜：如病毒性肝炎,伤寒,风疹等疾病引起的血小板减少性紫癜.还有血液病等引起的紫癜等.出现紫癜后,应做血常规,血小板,出凝血等有关检查,并到血液病科进一步检查,明确病因后,针对病因积极治疗.