腰椎间盘突出这种病平时是不能过度劳累的，治疗期一定要卧硬板床并注意休息，还有平时要用食疗同治以补肾强骨。

今古通消痛贴，独创现代灸疗，集灸疗、热疗、磁疗于一体，三效合一，突破普通药贴只能到达真皮层的弊端，利用高科技远红外和超微粒提纯技术，迅速穿透骨膜，直达病灶，并结合长效灸疗的理疗效应，达到“筋骨并举，标本兼治”的惊人功效，立正消痛贴是双效叠加疗法

用立正消痛贴是治疗肩周炎等，是一种保守的治疗方法，目前来说呢，这种治疗方法还是对患者身体康复来说，是最好的！也可以用一些电脑中频治疗仪来配合治疗，效果会更好些~要是普通的肩周炎，用立正消痛贴贴两个疗程就会治好的，既然你爸爸已经确症了是肩周炎，就可以去用立正消痛贴的！下面是我收集的一些资料，你也可以瞄下：肩周炎是肩关节周围炎的简称。其发病年龄多在50岁左右,又有“五十肩”之称,也称“漏肩风”。它是以肩部酸痛和运动功能障碍为主要特征的常见病。其发生多见于肩部有扭伤、挫伤史,以及慢性肩部损伤者,或因肩部常受风寒者。病人肩关节僵硬,活动困难,好像冻结在一起一样,因此又叫作“肩凝”、“冻结肩”。

听过一些患者反映，说是立正消痛贴蛮药效蛮不错的，可以使用，不过他的药效只是消肿止痛，不过建议你去医院拍个片，确定没有伤到骨头才行，有的时候越是小的事情，越是要小心，就怕以后会落下后遗症。

腰肌劳损如何锻炼？得了腰肌劳损除了锻炼，也需要及时的治疗。腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健进行锻炼。1、按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴按揉2分钟。2、两手半握拳，在腰部两侧凹陷处轻轻叩击，力量要均匀，不可用力过猛，每次叩击2分钟。3、两腿齐肩宽站立，两手背放在背部，沿腰两侧骶棘肌上下按摩100次，以腰部感觉发热为度。4、双手叉在腰部，两腿分开与肩同宽，腰部放松，呼吸均匀，做前后左右旋转摇动，开始旋转幅度要小，逐渐加大，一般旋转80～100次。5、弹拨痛点10～20次，然后轻轻揉按1～2分钟。腰肌劳损如何治疗？1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗：消炎止痛药及舒筋活血的中药。目前治疗腰肌劳损效果较好的有藏药立正消痛贴，一般两到三个疗程可以彻底康复。5.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。锻炼是为了增强身体健康，使机体不再被侵害。与之同时，应该采用外用药物加固治疗，使身体更坚固。这方面立正消痛贴效果就不错，立正消痛贴独有的西藏雪域高原生物活性因子，能轻易渗透软骨终板，直达病灶，彻底清除深层的致病因子，使腰肌劳损不再反复发作。