上台演讲前产生害怕心理该怎么办?
我是高中的,上个星期老师叫我下个星期上台演讲,我听到这个消息的时候害怕极了,放假这两天害怕晚上都睡不着,眼看明天就要上台演讲了,我现在心里害怕极了,请问我该怎么办啊?
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这就是你心理上的问题了!当台下没有人,或者台下只是一堆萝卜青菜,只有你一个人在练习
2016-01-03 11:12
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好朋友,根据你的提问,自己应该慢慢锻炼的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.
2016-01-03 17:09
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