高考抑郁的治疗方法
我是今年6月参加高考的,高考的成绩很不理想;之后这一段时间我总是心情不好,不想说话,有时候甚至觉得活着没意思。现在我觉得自己的状态是有问题的。我想知道现在的我该怎么办。
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,我觉得你应该去年的高考生吧,高考不代表人生,这次考得不好不代表你的人生,自己努力学习,还可以更上一层楼,不会有高考的阴影了也可以找心理治疗师疏导
2016-01-02 16:20
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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心理分析:你好,抑郁症患者要多参加社交活动。喜欢与人交往的人比独来独往的人的精神状态要好得多。交朋友是使身心健康的良药。经常与朋友开玩笑,保持乐观主义情绪。找最好的朋友或血缘亲属倾诉心声,取得他们的支持和帮助。心理指导:遇到不愉快的事情,要乐观的展望未来,只要抱有希望,一切都会变好
2016-01-02 18:32
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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心理分析:每一个学生在高考前都会焦虑的,适度的焦虑会使学习增加动力,过度的焦虑则不利于学习。心理指导:放松心情,正确看待高考这件事,不要想太多的后果,只需做好眼前的事,认认真真听好每一堂课,认认真真做好每一道习题,努力认真的你运气不会太差,祝好运!
2016-01-03 02:30
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,抑郁症患者要多参加社交活动。喜欢与人交往的人比独来独往的人的精神状态要好得多。交朋友是使身心健康的良药。经常与朋友开玩笑,保持乐观主义情绪。找最好的朋友或血缘亲属倾诉心声,取得他们的支持和帮助。遇到不愉快的事情,要乐观的展望未来,只要抱有希望,一切都会变好的。
2016-01-03 09:14
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