您好,很高兴为你解决问题,根据您的描述，指导意见如下　　1.压迫疗法：疤痕上紧贴美容胶纸,并在上面用力定点按摩,以使疤痕逐渐消平2.硅胶片压贴法：疤痕上贴硅胶片,初期一天贴八小时,待皮肤慢慢适应后,可增至12小时,需贴6个月才有良效.至于硅胶片的作用机制,Quinn认为是硅胶(Siliconoil)持续释放的化学作用,　　3.疤痕内注射类固醇：使用长效性类固醇制剂,直接注射到疤痕内,来抑制疤痕内过量的胶原蛋白,来达到抑制疤痕的效果您好,很高兴为你解决问题,根据您的描述，指导意见如下　　1.压迫疗法：疤痕上紧贴美容胶纸,并在上面用力定点按摩,以使疤痕逐渐消平2.硅胶片压贴法：疤痕上贴硅胶片,初期一天贴八小时,待皮肤慢慢适应后,可增至12小时,需贴6个月才有良效.至于硅胶片的作用机制,Quinn认为是硅胶(Siliconoil)持续释放的化学作用,　　3.疤痕内注射类固醇：使用长效性类固醇制剂,直接注射到疤痕内,来抑制疤痕内过量的胶原蛋白,来达到抑制疤痕的效果依据雷射除疤的原理,可分为两种：　　o一种磨皮雷射分二氧化碳雷射和铒雅各布(Er-YAG)雷射,可以将疤痕凸起磨平,表浅的凹陷疤痕亦可利用此原理.　　o去色素雷射：分染料(Dye)雷射和脉冲强光(photoderm),雷射是作用在疤痕内的血管和血红素,使疤痕颜色变淡,逐渐萎缩　　※第三类：手术 利用手术来控制疤痕,是应用在疤痕已成稳定状态(通常疤痕形成已超过半年),且外形宽粗或不雅时.手术方法包括疤痕切除重缝,Z形或W形修疤,磨皮术等,若疤痕太大,可考虑分阶段切除或置放组织扩张器一段时间后再疤痕切除

你每天用冰块冷敷

这样的情况没有什么很好的办法可以治疗的。

不知您现在具体是什么情况？烫伤或者是烧伤根据皮肤受损深浅而有程度上的区别，如Ⅰ度、浅Ⅱ度、深Ⅱ度、Ⅲ度，通常Ⅲ度愈合后可有瘢痕，多数需要植皮。其他方法针对烧伤的疤痕一般没有特别明显的效果。不知您现在在哪里？如果方便的话可以来我们整形科就诊，我们看到您的具体情况就可以确定是否可以进行治疗了。如果您在外地，可以到当地整形医院就诊，先了解清楚您的具体情况，再确定是否可以进行治疗。