你好，主要是因为鼻炎等原因引起的，建议，治疗首先应该治疗好鼻炎，改善鼻腔的通气。然后可以采用一些简单的办法，如果鼻腔没有炎性分泌物可以用手捏着鼻子然后向外鼓气，祝好

在日常生活中有很多人常常感到耳闷，即耳内有堵塞感，就像是耳朵里塞了一团棉花一样，自己讲话似乎感觉到声音在耳朵里，另外，耳闷时常伴听力下降、耳鸣等，甚是难受。

这是鼓膜外凸的症状由于炎症所引起的咽鼓管阻塞鼓膜外凸导致耳内气压增高骨膜震动减弱从而有闷的感觉可以用滴鼻子用的消炎药点点鼻子消消炎1药物法即用呋麻液等点鼻药使咽鼓管通畅；2经常捏住鼻子用力吸气一下使鼓膜复位

考虑分泌性中耳炎,清除中耳积液.改善中耳通气引流,常见的治疗有鼓膜穿刺抽液,鼓膜切开术,鼓室置管术,保持鼻腔及咽鼓管通畅,咽鼓管吹张.积极治疗鼻咽或鼻腔疾病如腺样体切除术.鼻中隔矫正术.下鼻甲手术.鼻息肉摘除术等.扁桃体特别肥大.且与分泌性中耳炎复发有关者.应作扁桃体摘除术.抗生素或其他合成抗菌药急性期可用.糖皮质激素类药物地塞米松或泼尼松等口服.作短期治疗.

中耳和内耳耳闷者感觉不是十分明显，如会因病情的严重性，影响耳朵的听力，或因常时间耳闷没有明显不适应。中耳耳闷单耳闷个别患者听力测试与正常人一样，但在单耳听力声音方向方位感较弱，只能感觉音量大小，不明确发音方向，双耳听力正前方有一定盲区。