一般不需要吃钙片吧，多吃些补钙的食物就不错啊。牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品。豆腐、豆浆等豆制品。虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品。这些都可以补钙。不建议吃钙片。以上是对“成人吃什么牌子的钙片好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，较快的是可以用液体钙是较快的，是可以进行静点的治疗。而平时可以口服普通钙剂，饮食较好的就是补益牛奶较好。

因为老年人一般也会出现维生素D缺乏，而这个维生素缺乏会导致钙的吸收困难，所以是可以补充复合钙，但是其实液体钙的吸收是最好的建议如果是缺钙不严重，可以多喝牛奶就可以，如果是比较严重，需要结合营养剂，那么可以吃维生素D复合钙。

您好，可以选择综合性的补钙品，例如21金维他等，单独补充钙或者说靠药物补充不是很理想，因为钙元素很难被人体吸收，一般多是通过食物补钙效果还要好一些。建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。