我一直感到心情压抑,烦躁,经常碰到一点事
我一直感到心情压抑,烦躁,经常碰到一点事就担惊受怕,心情紧张,生闷气。干一点活就烦躁,不想做了,心里一有心事全身无力,头涨,脑筋反应特别迟钝。平常睡眠老是前半夜好睡,后半夜就感到像睡醒了一样,但白天老是想睡觉,如不睡就头眼发涨。
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
2016-01-01 15:54
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
2016-01-01 23:51
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