素食主义者。
今年十八了,一直向往吃素食,并且身材很胖,然后内分泌好像一直很紊乱,皮肤很爱出油而且肤色,肤质之类的一直很差,然后很想做一个素食主义者。
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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肯定不好,人要注意饮食营养均衡,要注意荤素的搭配才可以
2016-01-01 10:33
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,根据您的描述您不想吃肉。吃肉太多不好。建议您一个星期吃一次肉就行,肉吃太多会血压高,胆固醇高。不要吃太多,多吃些蔬菜和水果,多运动,平时多喝水,注意卫生,祝您一切顺利。
2016-01-01 15:33
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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吃东西不是那天吃什么,而是讲究均衡,每天都要摄入均衡的营养素,才能保证人体需要和健康!根据您的描述,哪天不吃肉不重要,如果您想控制体重,建议合理分配三餐,做素食主义者,容易营养不良,毕竟肉类含有丰富的蛋白质等!祝您健康!
2016-01-01 16:39
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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饮食习惯是个人在长时间养成的,不一定说要大鱼,大肉才有营养,素食者的绿色食物对人体更有帮助,起码减少心血管病的发作几率
2016-01-01 18:53
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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身体素质怎么样,身体很瘦小吗?经常这样的话,要考虑一下低血压的可能,建议补充完善你的症状,再做分析
2016-01-02 01:38
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