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身体比较瘦弱,长不胖该怎么办啊?

身体比较瘦弱,长不胖该怎么办啊?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    胡向耘 副主任医师

    南昌大学第四附属医院

    三级甲等

    儿科

    患者好,像你这种情况,身体偏瘦,考虑有可能是胃肠消化吸收不良引起,往往表现为食欲不振腹胀或者容易拉肚子等。此外,如果饮食正常,就考虑与先天遗传有关了可以尝试服用滋补性中成药调理身体,比如八珍丸,归脾丸等,既可以调理脾胃,还能补气养血,美容。同时注意休息,避免劳累熬夜,多吃黑芝麻黑米黑豆大枣桂圆山药小米等滋补性食物。网上咨询不能全面了解情况,身体若有不适请到公立医院就诊。

    2019-01-14 21:13
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    这个是因为你脾虚造成的,并且就是,你要注意均衡饮食就可以了。你可以服食健脾丸,或者补中益气丸当然了,你还要注意均衡饮食,不要挑食,适当可以多吃些高脂食物,或者就是,要注意不要熬夜,适当运动

    2015-12-31 15:11
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲

    2015-12-31 15:50
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    您好,建议去医院详细检查一下的怀疑是甲亢或是胆囊炎引起的。建议检查是否是有甲亢等,另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然本身也有个体差异。

    2015-12-31 19:12
  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,根据你所描述的身材过于消瘦多考虑是慢性胃炎或是脾胃不和造成的,可吃点参苓健脾胃颗粒或是中草药进行调理,平时注意合理饮食。建议平时多吃易消化的清淡食物,避免辛辣生冷刺激性饮食,多吃山药,薏米,小米之类的有利于调理脾胃的食物。

    2015-12-31 20:07
  • 回答6

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,你可能是属于瘦长体型的人。人的体型是有先天差异的,你可能是属于瘦长性的,多吃多运动。

    2016-01-01 00:49
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高国林

高国林 / 副主任医师

擅长:胃镜检查

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郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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王俊颖

王俊颖 / 医师

擅长:中西医结合治疗各类型便秘、肠炎等疾病,手法独特,颇受患者满意。此外,在内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、直肠粘膜脱垂等肛肠疾病的诊治上也独有心得

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