孕妇怎样保持肠道健康?
孕妇怎样保持肠道健康?想得到怎样的帮助:孕妇怎样保持肠道健康?怀孕之后经常出现很多的肠道问题,有什么办法了让肠道保持健康?
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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怀孕期间一定要注意自己的饮食健康卫生,再就是要注意合理膳食,对于孕妇不能食用的一定要注意忌口,每天喝点酸奶保护肠道。
2015-12-30 05:25
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,孕妈妈在怀孕期间因为需要补充大量的营养物质,因此在饮食的选择方面会比价破偏于精细,这个时候就很容易导致孕妈妈出现孕妇便秘的情况。如苹果、香蕉、葡萄、海带、黄瓜、芹菜、韭菜、白菜、红薯、玉米等,可以促进肠道肌肉蠕动,软化粪便,从而起到润肠滑便的作用,帮助孕妈妈排便,但也要注意定时进食,切勿暴饮暴食。
2015-12-30 18:17
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