你好根据你的描述你的情况并不严重不要太担心建议到医院拍片检查骨折线的愈合情况适当的工作和同房是可以的但是要注意不要过度疲劳注意休息

您好!1.心理护理2.疼痛是骨折的普遍征象,一是分散注意力以减轻疼痛知觉;二是事先进行关于疼痛知识的教育,改变疼痛反应.保持良好的心态,有利于增加对疼痛的耐受性.3.卧位和伤椎下垫枕患者住院后应平卧硬板床,去枕,以保持脊柱平直,防止发生畸形或进一步损伤〔1〕同时根据骨折压缩的程度,在受伤椎体下垫适当软枕,垫枕时可先低,后逐渐加高,此法利用躯干重力和杠杆原理使脊柱保持稳定的背伸,循序渐进地复位,使压缩的椎体扩张,骨折的畸形得以矫正〔2〕必须坚持垫枕,疗程不少于6周.4.减少腹胀,保持大小便通畅骨折后常因腹膜后血肿刺激内脏神经,引起反射性肠麻痹,导致粪便在肠内停留过久引起腹胀或疼痛.应进高纤维素,易消化的食物,忌辛辣刺激性食物,且多饮水.腹胀时给予环形按摩,肛管排气或清洁灌肠.对因腹胀造成排尿困难者可局部热敷,听流水声,针灸或用导尿等方法.5.做好皮肤护理,预防并发症需长期平卧硬板床.保持皮肤清洁,做好皮肤护理,背部及局部受压处定时按摩以促进血液循环,预防褥疮发生.6.功能锻炼方法（1）复位期：垫枕1～2周,鼓励患者练习主动挺腹,1日3次,每次5～10min.（2）5点支撑法：仰卧,用头部,双肘,双足跟5点支撑起全身,使背部腾空后伸,伤后1周左右进行.（3）3点支撑法：仰卧,双臂置于胸前,用头及双足支撑,拱腰臀及背腾空离床,有利于腰背肌锻炼,伤后2～3周进行此项练习.（4）4点支撑法：仰卧,用双手,双足4点支撑在床上,全身腾空呈拱桥状,伤后3～4周进行.（5）飞燕点水法：俯卧,颈后伸稍用力后抬起胸部离开床面,两上肢向后背伸,两膝伸直,抬双腿以腹部为支撑点,形似飞燕点水,5～6周后练习.祝您早日康复!