我现在在哺乳期,晚上难以入眠,请问该如何...
我现在在哺乳期,晚上难以入眠,请问该如何治疗?谢谢曾经治疗情况和效果:曾经没有失眠过,状态一直很好想得到怎样的帮助:感谢医生为我快速解答-该如何治疗
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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病情分析:你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.祝你健康
2015-12-28 19:28
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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这个应该是气血虚弱导致的可以用点补气血的药,比如八珍汤,补补身体应该失眠就会改善
2015-12-29 04:33
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.祝你健康
2015-12-29 16:18
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