患者好，在月经期盆腔充血以及经血自己导致子宫收缩，可能会出现腰腹部疼痛的感觉。痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理。而且一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温。有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用。网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。

您好！不知道您所说“生理期期间腰痛”是否是指经期腰痛？如果是的话，轻度疼痛不是病，只须注意休息和腰、腹部保暖即可；如果疼痛较剧的话，则要根据您的当时的具体情况用药：是肾虚而痛？是气滞、血淤不通则痛？是..，因此建议您去您当地正规大医院就诊，在医生指导下用药。

如果单纯是在来月经之前会有这样的情况的话，是不需要治疗的，属于正常的情况。如果是子宫后位的话，月经期是会有腰酸的情况的，不需要担心，但是如果是在平时就有这样的情况的话，就要考虑是否是有盆腔炎症。从你的描述来看，只是月经期有症状，不需要治疗的。

女性腰疼在生活中很常见。除了与特殊的生理性因素有关外，不排除一些疾病困扰。慢性盆腔炎是女性腰疼的最常见原因。慢性盆腔炎多是由于一些侵入性的操作，如刮宫术、剖宫产术后，未能彻底治疗而造成。腰疼是因炎性渗出物增多，致使盆腔粘连所致。经期腰疼可能是经前综合症（PMS），85的女性都有，一般都看做是正常的，一般不必担心，除非特别严重。PMS的相关的症状包括烦躁、沮丧、疲倦、乳房敏感及肿胀等，造成PMS的原因很复杂，和身体激素分泌的变化和遗传都有关系。如果出现PMS，那你应该定期锻炼，少吃盐以减少肿胀，不吃含有咖啡因的食物以避免烦躁，并吃大量水果和蔬菜。如果特别严重，可以向医生咨询。

这是典型的肾虚症状，需要吃些补肾的药物，或者是食物疗法也行。。建议你吃黑色的食物，例如黑小豆，芝麻等！每天晚饭的时候吃

你好。经期出现腰部胀痛，除了精神紧张、劳累、饮食不当等因素外，女性子宫在盆腔中所处的位置才是最主要的原因。如果你月经期间腰部胀痛难忍，最好先去医院检查一下。如果子宫处于后位，经期出现腰腹疼痛时，最好俯卧在床上，这样有利于经血由高处顺利流出，能有效避免痛经的发生。除此以外，一些妇科疾病也可能导致经期腰痛，如子宫内膜异位症等，这时则应到医院接受相关检查，找到真正的病因，及时治疗。祝你健康！