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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,这与你的性格因素有关的,并不算太大的问题的。
2015-12-28 06:09
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,长期睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
2015-12-28 07:39
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因 1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,治疗方法;不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理;脚被称为人的“第二心脏”,专家指出,在冬季坚持泡脚和足部按摩,对治疗失眠效果很好。除了运用手指和指关节按摩,还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区,也可以让家人代劳。
2015-12-29 01:24
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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意见建议;中医讲的是心主血液主神志,如果情志等各种原因伤及心脾,出现心脾两虚,心神不宁,就会出现心神不宁,失眠,心慌气短等症状。
2015-12-29 02:38
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