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你好,一般规律饮食就行了建议:可以每天熬小米粥,可以加点红枣肉末
2015-12-28 02:54
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养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
2015-12-28 13:05
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你好这个可以多食猪肚或是胎盘的呀这个对于养胃效果是比较理想的
2015-12-28 16:28
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