平时不要喝酒抽烟，多活动，就可以的，一般的，如果没有感觉就没有问题的

1.大家一定要自觉的加强胯部保护意识;2.当我们股骨头坏死患者在走路的时候要小心看路，注意脚下，不要摔跤，特别在下雨、下雪的季节。3.当我们在上体育课或是做体育运动之前一定要提前热身，而且还要做到完全的热身运动，这是股骨头坏死的预防方法。4.当我们在提、背、扛、拎重物时，要避免扭伤，还有股骨头患者一定不要做过重的工作。治疗建议选择保守DSA介入疗法治疗，不仅彻底解决单纯靠中药治疗疗程长、效果慢等种种弊端，更避免了手术给病人带来的肉体痛苦和经济损失，治疗更加安全可靠、效果更显著，使用以来，已经使数以万计的股骨头坏死患者获得了新生，重新过上了正常人的生活。

日常生活中不要过量饮酒、不吃辣椒、不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。改掉长期酗酒的不良习惯，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收;相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。