你好，颈椎病是指椎体退行性变引起的椎体骨质增生疾病，本病多见于老年人及长期久坐患者，主要表现为头晕、头痛、肩颈部疼痛、肢体麻木等，本病的治疗方法有药物治疗和中医物理治疗等。建议你可服用舒筋活络、抗增生的中药制剂，并配合推拿、针灸等物理治疗，注意休息、避免重体力劳动、久坐等。

长时间单一姿势诱发颈椎病，这需要后期保养及治疗才能好转。如果是颈椎病而言，你后期需要避免平时长时间单一姿势，低头，自己可以多按摩，存在不适感及疼痛情况下，可以休息结合中医理疗，对症给予外敷中药，内服跌打丸，营养神经药物，综合起来才能好转。

这位朋友你好，根据你所说的情况，颈椎病可以通过推拿或是做小针刀来恢复正常的。这种情况建议到医院做一个颈部X线的检查，确定病情后，采取合适的措施进行治疗。医生询问：以上是对“因为工作的关系需要常常坐在电脑前面工作，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的描述，您上述情况属于关于颈椎病存在的问题，可以通过按摩治辽的。再就是可以吃点颈复康,主要还是要纠正工作中的不良体位，尤其是从事电脑长时间低头工作，应定时做抬头锻炼，尽量减少低头的幅度，要定时活动颈部，锻炼增强颈背部肌肉，这样才能减轻和预防此病的发生。医生询问：

你好，你出现这个情况可以采取推拿的方法来治疗，配合着颈肩部拔罐或刺络拔罐来治疗后，都能很好的缓解你颈部疼痛症状。平时一定注意适当控制一下上网时间，上网工作之余可以多自己按揉一下风池及肩井来调节，这也能对你颈部不适缓解有帮助的。医生询问：