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你好,这个考虑是腰肌劳损的情况,注意平时避免久坐多活动,不要长期保持一种姿势,另外疼痛芬必得即可缓解,配合用维生素B1B12肌注营养神经,配合腰部炒大盐热敷,也可以用神灯照射局部,一般一段时间后就可以自行恢复,平时自己的生活习惯也很关键,避免受潮,若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身,腰痛的护理,可作自我按摩,活动腰部,勤洗澡或用热水洗澡。
2015-12-26 02:23
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很多疾病可以引起腰酸、腰累,最常见于肾脏疾病及腰椎疾病。1、首先建议去医院检查肾脏B超、尿常规,如果考虑为肾结石或肾脏疾病引起的,则可以给予相应的治疗。2、如果为腰椎疾病引起的,建议摄腰椎片以确诊。
2015-12-26 17:12
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