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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好，女性在例假期间应忌食生冷辛辣,注意保暖,按中医理论任何食物都可归为寒、凉、平、温、热五类之一，这五类不是指的温度，而是食物的性质。例假期间应吃性质温、热、平的水果，如苹果性平，桃性温，杏性热，桑棋性热。不亦吃的有葡萄性凉，梨性凉，香焦性凉，西瓜性寒等。
2015-12-24 13:12
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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下午好！中医理论认为：女子是以血为本之体。可以说月经是成年女性气血盈亏的晴雨表。一般来说，正常的月经行经期间，是不宜服用与其无关的药物的。因为多数药物的药效会导致正常月经的紊乱。一般在行经的几天中，冬季应注意防寒保暖，不宜接触凉水和吃生冷的食物及做重体力活，已婚者不宜同房等。饮食上宜温暖易消化之物，禁忌辛辣油腻。祝好！
2015-12-25 04:41
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