学会情绪的管理和疏导，找到自己的生活目标，树立自信心也是非常关键的。、以上是对“我经常觉得很压抑，没有谁惹我不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

抑郁症只是轻微的话可以通过自己调节好的，但是自己不能调节或很严重的话还是要到医院去看看。至于广东省治疗抑郁症比较权威的医院是哪家嘛我就不清楚了，不过我倒是知道广东省民安医院治疗抑郁症挺厉害的，上次我哥哥因为感情患了抑郁症就是在他们医院治疗好的，有需要的话你可以过去试试。

你可能有点抑郁情绪。你对自己的情况认识的很好，知道没人惹你生气，那你就试着多喝朋友接触，融入他们的活动之中去，试着转移自己的注意力，多运动，如果通过这些措施仍没有好转的话，那就建议你去精神病院的神经症科看看，服用一点抗抑郁的药物。希望我的回答能够对您有所帮助！

抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。

广东省民安医院挺不错的，上次我一个同事也是得了抑郁症，他就是到广东省民安医院去看的那个失眠抑郁诊疗中心。听他说效果还不错啦！要是你有这个需要的话可以去看看。