您好，治疗抑郁症的方法很多，可以通过心理治疗方法，配合药物治疗。也可以通过家人朋友的开导等等，自己一定要积极配合，多想一些开心的事情，让自己高兴一些，等等。

你好，首先要多运动。科学研究表明，体育运动不仅可以使人体摄氧量以及大脑垂体分泌的内啡素增加而产生狂喜和减轻痛苦，而且还会使人的心理上有一种“完成感”和“控制感”，进而减少或替代那种无能为力的感觉。

您好，抑郁症的发病患者应引起重视，否则病情可能会越发的严重，给患者的身心造成较大的伤害。而且在生活中患者也应多注意调节自己，减轻自己的压力，保持一个良好的心理状态，才能让患者更早的摆脱抑郁症。治疗抑郁症有什么好的方法？运动会促进血液循环，对调节人的情绪有很好的作用，运动可以缓解人的许多不良情绪，如抑郁，不安，焦躁。运动的时候，一定要把汗流出来，流汗之后，身体就会有如释重负的感觉，对于抑郁症患者，一定要爱上运动，对于治疗疾病很有好处。

抑郁症是一种常见病，它象高血压、胃溃疡一样，反映了身体的某种功能异常。它常伴发有和许多常见内科疾病相似的临床表现，或与其他躯体疾病伴随存在，所以经常被忽视。抑郁症并不可怕，只要接受及时、正确的治疗，就会很快康复。首先从小事情上改变自己，比如平时不喜欢讲话，那就行先试着和别人沟通，多讲些话有用的没用的都行，还有就是和朋友多出去走走，不要总是一个人，不要想以前的事情，做一些事让自己充实起来，很多事很快就会变淡的，也可以到专业医院咨询。

您好！治疗抑郁症最好采用正规的治疗方法，这样抑郁症才能得到很好的缓解，碳酸饮料虽然有刺激神经的作用，但是再治疗抑郁症作用很少，几乎没有，您可以采取：针灸治疗；口服中草药；心理疏通，医病先医心，进行心理开导，没有任何副作用，建议此病请到神经科找专家进行诊断治疗，效果会更好！