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男32.失眠4年.症状:记忆减退。眼睛有红血丝?男32.失眠4年.症状:记忆减退。眼睛有红血丝,晚上睡不着.没治疗过.也没吃过药.请问吃甚药和甚样的治疗对睡眠有帮助?。
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的,正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的,如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力.
2015-12-21 20:38
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您的问题是失眠。失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦等。西药治疗会产生依赖性,而且副作用比较大。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。
2015-12-22 02:21
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好!你的失眠时间是很长的,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,最好是采用中西结合的方法来治疗。建议要合理安排自己的作息时间,避免劳累,保持心情舒畅也是很重要的,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2015-12-22 08:34
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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急性应激因素或环境改变,躯体紧张、激越难以平静,不良睡眠卫生习惯,精神障碍都是会导致失眠的一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速,理想的疗效,睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚
2015-12-22 09:21
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散,记忆力减退,脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡等症状属于神经衰弱的表现,结合你的情况可以去精神科检查一下,如果诊断为焦虑症那么要重视起来,及早治疗,针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下,祝愿你早日康复。
2015-12-22 14:25
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