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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导：十九岁可以根据BMI指数来做参考是属于偏瘦的，建议你平时注意生活规律，包括饮食规律等方面，平时注意按时吃饭并且要注意保证饮食的多样性以确保各类营养素的摄入，同时注意增强体育锻炼。
2015-12-22 13:50
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。瘦的问题比胖还要复杂，想胖起来的人情况各有不同。大致可以分为四个类型：纤弱型，吸收不良型，高代谢型和劳碌型。治疗也是比较复杂的，要对症医治。否则只增加肥肉而不能改善健康状况，这种长胖是毫无意义的，甚至只能给身体带来负担
2015-12-22 17:06
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