隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状。精力丧失，因而懒于工作，懒于家务劳动。随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。抑郁症病人的胃口常常不佳，食欲减退、口干、便秘，可伴体重减轻。即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁症病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题，晚上难入睡、早上又早早就醒了，即使睡着了，睡眠的质量也很差。睡眠障碍，可有早醒、入睡困难、睡眠过多。.通过你的描述，不必过分的担心，如果你还是放心不下的话。请你按动（咨询专家）四个.字，就是答案上方的黄色长方形，针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的.疾病的困扰，最后祝你早日康复。

您好，根据您以上的症状描述，情绪易差，考虑主要是由于肝气不舒而致的。建议您服用疏肝理气的药物，如逍遥丸。平时宜保持心情平和，宜清淡饮食，不宜食用辛辣刺激性食物，注意休息，祝您早日康复。以上是对“对自己的人生很迷茫,没事的时候感觉很郁闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

心理分析：你好，你的描述很泛，看似有很多要解决的问题，但归根到底是源于自身的自卑，这样发展下去，可能容易患抑郁症。而自卑感来源于你的成长环境和父母的教育方式。这是需要长期慢慢改善的目标，因此可以先从身边的小习惯开始入手。心理指导：针对自己目前的想解决的问题，以难易程度排序出来，从最容易的开始进行，坚持，也许其中会有反复，每天都给自己满满的鼓励，去看到自己改变的部分，从中树立自信。

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。很高兴回答你这个问题！建议你放松心情，减少刺激，不要想太多，观察几天看看，如果还是不好，建议你最好是到医院去做一下相关的检查，了解清楚自己的病情之后，在做决定如果你想对自己的病情做进一步的了解。请你按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详.细的解.答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

是属于情绪的低落，容易导致其有一定的抑郁的情况，注意加强以心理医生的干预的治疗就可以的，注意行多户外的活动、