这种情况考虑肾虚，劳累休息不好，缺乏微量元素引起。可以服用七宝美髯丸，21金维他，何首乌片，胱氨酸治疗，疗效较好。平时要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

这种情况考虑肾虚，劳累休息不好，缺乏微量元素引起。可以服用七宝美髯丸，21金维他，何首乌片，胱氨酸治疗，疗效较好。平时要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

你好，秋季头发是比较容易脱落。头发油腻，内分泌紊乱，睡眠不好精神压力较大等等都会引起头发脱落。建议您保持头皮的清洁，多饮水，保证睡眠，适度的头皮按摩都会改善脱发。合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。