抑郁患者平时要多注意什么?
表姐自从怀上孩子之后,整个人就变得多疑,而且精神也不好,时常会自言自语的,后来去医院检查,结果是患了抑郁。想知道抑郁患者平时要多注意什么?
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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你好,要保持心情的平和,情绪上不宜有太大波动,平时可以多跟朋友家人们交流,放松自己的心情,多做些自己感兴趣的事,注意休息。日常生活上要多与人接触交往,不要熬夜,不要太劳累,要看一些开心的电视剧。
2015-12-19 23:03
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